Cet épisode arrive
Prévu le 7 novembre
Exécuter, tracer, recommencer
Avant le service
Noter, tracer, recommencer. Trois gestes que personne ne relit — sauf moi, et l'inspecteur.
« Il exécute, il trace, il nettoie. Trois gestes, deux cents fois. »
« Ce qu'on lui demande de noter, personne ne le relit — jusqu'au jour du contrôle. »
Ce que ça change dans ton resto
Réception, températures, étiquettes. Trois gestes qu'on lui demande de noter et que personne ne relit.
- Facebook12:00À venir le 7 nov.
- Instagram18:30À venir le 7 nov.
- TikTok19:00À venir le 7 nov.
- LinkedIn08:00À venir le 7 nov.
- YouTube10:00À venir le 7 nov.
Ce qu'il faut publier
Un onglet par réseau. Dans chacun : la pièce à téléverser, le texte à coller, et le créneau. Rien d'autre n'est nécessaire pour publier.
visuel provisoireLe clip d'ouverture, le hook, la punchline. Pas d'avatar, pas de capture d'écran : une story se regarde le pouce posé sur l'écran, et une démonstration y meurt en deux secondes.
Avant le service. Réception, températures, étiquettes. Trois gestes qu'on lui demande de noter et que personne ne relit. https://site.foodeatup.com/
#restauration #foodeatup #cuisinier #miseenplace
- Quand
- 2026-11-07 à 18:30
- Compte
- foodeatup.cocuisinage
- Format
- Reel 9:16
La méthodeComment cet épisode a été fabriqué
Rien n'est caché : chaque prompt s'ouvre et se copie, le clip d'origine se regarde, et le montage est écrit segment par segment avant même d'être rendu.
Refais-le toi-même
Higgsfield fait le plan, HeyGen prête sa voix au chef, Claude Code monte, RapidoCMS publie. Quatre membres de la brigade vous accompagnent, un par étape.
Copie le prompt ci-dessous et colle-le dans Higgsfield. Le cadrage 9 :16 et la durée sont déjà écrits dedans.
10 s · vertical 9:16
Le clip source arrive avec la publication de l'épisode.
Ouvrir Higgsfield
Ma tête et ma voix, en neuf secondes. Tu colles le script dans HeyGen, tu choisis l'avatar du chef, et tu récupères le plan qui parle.
9 s · avatar 3D · 9:16
Cet épisode réemploie l'avatar de série : il n'a pas de script à lui.
Ouvrir HeyGen
Claude Code assemble le clip, l'avatar, l'accroche et l'incrustation. Tu ne touches pas à un logiciel de montage.
- Le clip Higgsfield est coupé à 9,5 s.
- La punchline est posée à 5,0 s.
- L'avatar et le screencast sont empilés dans une tablette.
- Le sting de marque ferme l'épisode.
- Le master fait 37,5 s à −14 LUFS.
RapidoCMS programme les cinq réseaux. Tu donnes l'heure, il poste — et il te rend le lien.
Le master rejoint la bibliothèque le jour de la publication.
Publication manuelle — RapidoCMS ne gère pas encore YouTube.
Publier avec RapidoCMSHACCP
La boucle gestion
- Le poste
- Le cuisinier
- Son amplitude
- 09h30 → 22h30
Les prompts d'image
Un par pièce, à coller tel quel dans le générateur. La photo du chef est jointe à chacun d'eux.
La vignette de l'épisode
L'affiche 9:16, avec le titre incrusté. Elle sert de poster au lecteur et d'aperçu partout ailleurs.
Le visuel Facebook
4:5 · 1080 × 1350 — le texte est dans l'image : on la regarde dans un fil, sans son, la légende repliée.
Carrousel — planche 1 · La scène
« Il exécute, il trace, il nettoie. Trois gestes »
Carrousel — planche 2 · Le coût
« Ce qu'on lui demande de noter, personne ne le relit »
Carrousel — planche 3 · La réponse
« AVANT LE SERVICE »
Carrousel — planche 4 · La suite
« ON VOUS MONTRE ? »
L'image de référence — à joindre à chaque appel
Télécharger la photo du chefPubliez votre série depuis une conversation
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