Le ballon qui explose
5 - Envoyer sa liste de courses au fournisseur
On gonfle, on gonfle. Et samedi soir, il ne reste plus rien.
« Ton stock avant le week-end. »
« Prévois, au lieu de subir. »
Ce que ça change dans ton resto
Ta liste de courses se construit depuis ta production prévue. Tu l'envoies au fournisseur depuis l'écran. Le week-end se prépare le mercredi.
- Facebook12:00À venir le 23 oct.
- Instagram18:30À venir le 23 oct.
- TikTok19:00À venir le 23 oct.
- LinkedIn08:00À venir le 23 oct.
- YouTube10:00À venir le 23 oct.
Ce qu'il faut publier
Un onglet par réseau. Dans chacun : la pièce à téléverser, le texte à coller, et le créneau. Rien d'autre n'est nécessaire pour publier.
Le clip d'ouverture, le hook, la punchline. Pas d'avatar, pas de capture d'écran : une story se regarde le pouce posé sur l'écran, et une démonstration y meurt en deux secondes.
Télécharger la story
Ton stock avant le week-end. Prévois, au lieu de subir. Ta liste de courses se construit depuis ta production prévue. Tu l'envoies au fournisseur depuis l'écran. Le week-end se prépare le mercredi. Tout est expliqué sur notre site — lien en bio. Une démo ? 06 14 18 92 25
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- Quand
- 2026-10-23 à 18:30
- Compte
- foodeatup.cocuisinage
- Format
- Reel 9:16
La méthodeComment cet épisode a été fabriqué
Rien n'est caché : chaque prompt s'ouvre et se copie, le clip d'origine se regarde, et le montage est écrit segment par segment avant même d'être rendu.
Refais-le toi-même
Higgsfield fait le plan, HeyGen prête sa voix au chef, Claude Code monte, RapidoCMS publie. Quatre membres de la brigade vous accompagnent, un par étape.
Copie le prompt ci-dessous et colle-le dans Higgsfield. Le cadrage 9 :16 et la durée sont déjà écrits dedans.
10 s · vertical 9:16
Ouvrir Higgsfield
Ma tête et ma voix, en neuf secondes. Tu colles le script dans HeyGen, tu choisis l'avatar du chef, et tu récupères le plan qui parle.
9 s · avatar 3D · 9:16
Ouvrir HeyGen
Claude Code assemble le clip, l'avatar, l'accroche et l'incrustation. Tu ne touches pas à un logiciel de montage.
- Le clip Higgsfield est coupé à 9,5 s.
- La punchline est posée à 5,0 s.
- L'avatar et le screencast sont empilés dans une tablette.
- Le sting de marque ferme l'épisode.
- Le master fait 37,5 s à −14 LUFS.
RapidoCMS programme les cinq réseaux. Tu donnes l'heure, il poste — et il te rend le lien.
Publication manuelle — RapidoCMS ne gère pas encore YouTube.
Publier avec RapidoCMSLes prompts d'image
Un par pièce, à coller tel quel dans le générateur. La photo du chef est jointe à chacun d'eux.
La vignette de l'épisode
L'affiche 9:16, avec le titre incrusté. Elle sert de poster au lecteur et d'aperçu partout ailleurs.
Le visuel Facebook
4:5 · 1080 × 1350 — le texte est dans l'image : on la regarde dans un fil, sans son, la légende repliée.
Carrousel — planche 1 · La scène
« Ton stock avant le week-end »
Carrousel — planche 2 · Le coût
« Prévois, au lieu de subir »
Carrousel — planche 3 · La réponse
« ENVOYER LISTE COURSES »
Carrousel — planche 4 · La suite
« ON VOUS MONTRE ? »
L'image de référence — à joindre à chaque appel
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